Cómo cuidarnos bien y no morir en el intento

¿Te notas cansado… sin energía y no sabes por qué? ¿Duermes mal y no encuentras motivos? ¿Tomas multivitanímicos “milagro” y no funcionan? ¿Vas al gimnasio y no obtienes resultados visibles?

Seguro que te has preguntado alguna vez cómo podrías aliviar estos problemas y no das con la solución. Fundación Ibercaja Actur, de la mano de Re-late os invita a una conferencia donde te darán las pautas para comenzar el cambio con una correcta alimentación. 

Público en general, interesado en el bienestar y en la salud.

Imparte

Anabel Pallás, colaboradora y socia de Re-late, enfermera desde hace 30 años, técnico experto en dietética y nutrición y máster en coaching nutricional. Ha desarrollado su labor profesional en servicios como endocrinología, nutrición, atención primaria, rehabilitación cardíaca entre otros.