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Curso. Espalda Sana



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Más información Actividad cancelada. Disculpe las molestias.


El comienzo de esta actividad está supeditado a las condiciones sanitarias vigentes en el momento de su inicio.

A cargo del Club Atletismo Huesca
 
Si existe una dolencia bastante común en la sociedad actual, son las molestias en la espalda.

Los beneficios de una musculatura fuerte de la espalda, permite tener una mejor postura y una espalda sana.

La actividad de espalda sana nos permite mantenernos en forma mediante la ejecución de distintos estiramientos y ejercicios de movilidad articular, con la ayuda de material e implementos como fitballs, y barras, acompañados de melodías musicales de fondo. Dirigido aMayores de 16 años Objetivos
  • Disfrutar de los beneficios que tiene para la salud física y psíquica la práctica de la actividad de espalda sana. 
 
  • Desarrollar el autoconocimiento personal a través de los movimientos corporales. 
 
  • Fomentar la socialización a través de la actividad. 
 
  • Disfrutar de la actividad.



* La realización del curso está condicionada a un número mínimo de alumnos.


Nos ocupamos de que pueda hacer lo que le gusta con las máximas medidas de seguridad e higiene:
 
  • Toma de temperatura.
  • Uso obligatorio de mascarillas.
  • Gel hidroalcohólico.


Condiciones de matriculación
 
  • Se devolverá el 100% del importe de la matrícula si el alumno comunica su baja antes de las 72 horas previas al inicio del curso.
  • Una vez iniciada la actividad no se realizará ninguna devolución.
     
  • En caso de suspensión de clases por causa de fuerza mayor,  las clases pendientes se recuperarán lo antes posible.
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