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Curso. Gimnasia Mental



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Dirigidos por Maite Calero. Psicóloga clínica.

Es tan necesario ejercitar la mente como el cuerpo. A través de un conjunto de ejercicios, problemas y rompecabezas mentales, se intenta mejorar el rendimiento del cerebro, gracias a la estimulación con actividades no rutinarias.

Podemos estimular las habilidades cognitivas a través de programas de entrenamiento específicos trabajando con diferentes ejercicios escritos que se distribuirán en bloques con objetivos concretos para mejorar cada uno de ellos. Todo ello ayudará a mejorar nuestro funcionamiento general.

Esta gimnasia ayuda a que nos esforcemos mentalmente, consiguiendo un aprendizaje constante, que mantendrá cuerpo y alma en equilibrio.

El curso es para mantener capacidades intelectivas en personas cognitivamente estables.

Curso de duración anual, de octubre de 2019 a junio de 2020. Pagop trimestral.

Este trimestre comprende del 3 de octubre al 19 de diciembre de 2019.

Inscríbete al truno que te interese a través de Actividades relacionadas.

Las plazas son limitadas.



  Objetivos
  • Reforzar específicamente la memoria, la atención, la concentración, el lenguaje, la orientación y el razonamiento (lógico, numérico, espacial, mecánico, verbal y abstracto).
  • Conservar las habilidades intelectuales el máximo tiempo posible.
  • Prevenir fallos intelectivos y subsanar deterioros cognitivos, reduciendo así la ansiedad y aumentando la autoestima.
  • Facilitar un entorno que potencie las relaciones interpersonales
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03/10/2019 - 19/12/2019 Inscripción onlineInscripción online abierta

Curso. Gimnasia mental. Jueves, de 17.30 a 19 h.

Espacio Ibercaja Castillo Montearagón. Huesca

03/10/2019 - 19/12/2019 Inscripción onlineInscripción online abierta

Curso. Gimnasia mental. Jueves, de 16 a 17.30 h.

Espacio Ibercaja Castillo Montearagón. Huesca


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