FUNDACIÓN IBERCAJA

Más información
El comienzo de esta actividad está supeditado a las condiciones sanitarias vigentes en el momento de su inicio.

Dirigido por Mª Angelina García Soto. Licenciada en Psicología, máster en Psicología Clínica Aplicada y experta en coaching.

La psicología es la ciencia que estudia el comportamiento de las personas, sus pensamientos y emociones. La finalidad de este taller es conocer y gestionar nuestras emociones, identificar nuestros bloqueos, aprender a querernos y a forjar una autoestima y habilidades para la vida que nos ayuden a conseguir esas metas que tanto anhelamos, así como despertar la inteligencia emocional, esa fuerza que tenemos dentro de nosotros mismos y que nos ayudará a vencer lo que nos está limitando.

Se realizará este taller con técnicas teóricas y prácticas para llenar nuestra mochila diaria con ellas y así permitir que sea ligera de equipaje, pero además que sea este equipaje el que desarrolle nuestra fuerza interior y nos dé habilidades para ello.


Nos ocupamos de que pueda hacer lo que le gusta con las máximas medidas de seguridad e higiene:
 
• Garantizamos el mantenimiento de la distancia social en todas las actividades.
 
• Toma de temperatura y uso obligatorio de mascarillas por parte de todas las personas que acceden al centro.
 
• Control de acceso evitando aglomeraciones.
 
• Entrada y salida en horarios escalonados a cada una de las actividades e itinerarios dispuestos de circulación única con el
fin de evitar las aglomeraciones de personas en las zonas de tránsito.
 
• Eliminación de elementos compartidos.
 
• Control de aforo en todas las actividades.
 
• Limpieza después de cada actividad, le pedimos que desaloje el espacio a la hora prevista y se dirija directamente a la salida.
 
•  Adicionalmente ponemos a su disposición viricidas, gel hidroalcohólico y papel desechable para la desinfección adicional de los puestos destinados a las actividades.
 
• Únicamente se autoriza el acceso al centro por el tiempo necesario para el desarrollo de la actividad.



Condiciones de matriculación
 

• Se devolverá el 100% del importe de la matrícula si el alumno comunica su baja antes de las 48 horas previas al inicio del curso.
   

• Una vez iniciada la actividad no se realizará ninguna devolución.
   

• En caso de suspensión de clases por razones sanitarias y siempre que sea posible, se realizarán sesiones online en los mismos horarios y frecuencias hasta terminar el trimestre. Si no pudiera ser de este modo, las clases pendientes se recuperarán lo antes posible.

  Dirigido aMayores de edad. Objetivos

• Aprender a utilizar estrategias psicológicas que ayuden, en lo general, a mejorar nuestra calidad de vida.

 

• Conocer todos aquellos aspectos de nuestro entorno que influyen en el comportamiento humano.

 

• Proporcionar técnicas de resolución de problemas.

 

• Ayudar al mantenimiento y fortalecimiento de la autoestima.

 

• Conseguir el propio respeto y disminuir o eliminar complejos.

 

• Proporcionar una visión positiva y optimista de la vida.

Inscríbase en el día que prefiera a través de Actividades relacionadas.