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Curso. Psicología práctica para la vida diaria



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Dirigido por Mª Angelina García Soto. Licenciada en Psicología, máster en Psicología Clínica Aplicada y experta en coaching.

La Psicología es la ciencia que estudia el comportamiento de las personas, sus pensamientos y emociones. 

La finalidad de este taller es conocer y gestionar nuestras emociones, identificar nuestros bloqueos, aprender a querernos y a forjar una autoestima y habilidades para la vida que nos ayuden a conseguir esas metas que tanto anhelamos.

Al mismo tiempo, trataremos de despertar la inteligencia emocional, esa fuerza que tenemos dentro de nosotros mismos y que nos ayudará a vencer lo que nos está limitando.

Se realizará este taller con técnicas teóricas y prácticas para llenar nuestra mochila diaria con ellas y así permitir que sea ligera de equipaje, pero además que sea este equipaje el que desarrolle nuestra fuerza interior y nos de habilidades para ello. Dirigido aPúblico en general. Objetivos
  • Aprender a utilizar estrategias psicológicas que ayuden, en lo general, a mejorar nuestra calidad de vida.
  • Conocer todos aquellos aspectos de nuestro entorno que influyen en el comportamiento humano.
  • Proporcionar técnicas de resolución de problemas.
  • Ayudar al mantenimiento y fortalecimiento de la autoestima.
  • Conseguir el propio respeto y disminuir o eliminar complejos.
  • Proporcionar una visión positiva y optimista de la vida.

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