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Curso. Gimnasia mental



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Dirigidos por Teresa Calero. Psicóloga clínica.

*Actividad en período de renovación. A partir del 23 de junio aparecerán las plazas disponibles para el nuevo curso Octubre-Diciembre 2019, dándose preferencia a las personas apuntadas en la Lista de espera.

Es tan necesario ejercitar la mente como el cuerpo. A través de un conjunto de ejercicios, problemas, rompecabezas mentales se intenta mejorar el rendimiento del cerebro, gracias a la estimulación con actividades no rutinarias.

Podemos estimular las habilidades cognitivas a través de programas de entrenamiento específicos trabajando con diferentes ejercicios escritos que se distribuirán en bloques con objetivos concretos para mejorar cada uno de ellos.Todo ello ayudará a mejorar nuestro funcionamiento general.

Esta gimnasia ayuda a que nos esforcemos mentalmente, consiguiendo un aprendizaje constante, que mantendrá cuerpo y alma en equilibrio.

El curso es para mantener capacidades intelectivas en personas cognitivamente estables.
Se desarrolla del 4 de octubre al 20 de junio de 2019.

Pago trimestral. Las plazas son limitadas.

  Objetivos
  • Reforzar específicamente la memoria, la atención, la concentración, el lenguaje, la orientación y el razonamiento (lógico, numérico, espacial, mecánico, verbal y abstracto).
  • Conservar las habilidades intelectuales el máximo tiempo posible.
  • Prevenir fallos intelectivos y subsanar deterioros cognitivos, reduciendo así la ansiedad y aumentando la autoestima.
  • Facilitar un entorno que potencie las relaciones interpersonales.
     

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