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INICIATIVA EMPLEA

Emplea-T y Emprende. Mindfulness: Atención eficiente en la era de las distracciones



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Actividad del Programa Emplea-T y Emprende de Fundación Ibercaja que se desarrolla en Huesca en colaboración con el Parque Tecnológico Walqa y la Cámara de Huesca.

Cada día más empleados y directivos sufren las consecuencias del estrés, la dispersión y el exceso de información. La fatiga mental contamina nuestra toma de decisiones diaria. 

Sufrimos una interrupción en nuestro trabajo cada 8 minutos. Y cada interrupción nos resta productividad y calidad de trabajo. Estamos perdiendo la capacidad de enfocar nuestra atención en una sola tarea por un tiempo prolongado.

Ahora más que nunca necesitamos desarrollar una Atención Plena y Eficiente para surfear las exigencias de nuestra vida profesional y personal y disfrutar de cada momento.

La sesión estará a cargo de Fernando Tobías Moreno, psicólogo, profesor de Mindfulness en varias universidades, director del Centro de Mindfulness & Focusing de BLC Desarrollo, y autor del libro "¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?".

Después de la conferencia, todos los participantes están invitados a un vino español - networking.

CÓMO PARTICIPAR, PASO A PASO
 
  • Solicita directamente la inscripción en esta página (acceso al formulario en la parte derecha). 
 
  • La reserva de plaza será por riguroso orden de inscripción.
Dirigido aEmprendedores y empresarios.
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01/01/2018 - 31/12/2018

Emplea-T y Emprende 2018


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