Consulta nuestra oferta de actividades
Provincia:
Tipo de actividad:
Fechas:

Espacio/Centro:
Destinatarios:
Palabra o Frase:
Lateral grisConsulta nuestra oferta de actividades
Lugar:
Tipo de Actividad:
Espacio/Centro:
Desde:
Hasta:
Destinatarios:

Curso. Bailoterapia



Lo sentimos, esta actividad ha finalizado
Puedes consultar aquí nuestra oferta de actividades

Te presentamos un beneficioso taller de Bailoterapia. Bailar es una de las mejores maneras de desarrollar actividad física, y sus bondades para la salud son tan importantes, que nos asegura, independientemente de la edad, disfrutar de un delicioso estado físico pero, sobre todo, emocional.
 
Beneficios para la mente:
  • Reduce el estrés y aleja la depresión
  • Ayuda a ejercitar la memoria, la atención y la coordinación de movimientos
  • Potencia la autoestima y la confianza en uno mismo, y ayuda a vencer la timidez y el sentimiento de soledad
 Beneficios para el cuerpo:
  • Fortalece los músculos de piernas y cadera.
  • Elimina sustancias tóxicas del cuerpo y ayuda a controlar el peso.
  • Aumenta la flexibilidad y la resistencia.
  • Ayuda a contralar la presión sanguínea, paliar dolores articulares y prevenir la osteoporosis.
  • Reduce el colesterol.
  • Beneficia a nuestro sistema cardiovascular y respiratorio.
La tarifa que figura en la descripción de este curso corresponde a cada uno de los dos pagos cuatrimestrales. Dirigido aPúblico general
Lateral gris OTRAS ACTIVIDADES

14/12/2018 - 30/06/2019

EDUCACIÓN Actividades para escolares y en familia

Centro Ibercaja La Rioja. Logroño


PUEDES ENCONTRARNOS EN