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Curso. Defensa personal



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Se desarrollará los miércoles, de 16.30 a 18 horas.


La Defensa Personal es la utilización de los recursos físicos disponibles, tanto del correcto y efectivo uso de las técnicas como del entorno, para en caso de necesidad repeler un ataque externo de uno o varios individuos, ya sea con herramientas externas o sin ellas.
La sensación de seguridad que nos da el tener conocimientos de defensa se proyecta en una mayor tranquilidad ante posibles adversidades.
El beneficio de este aprendizaje es la capacidad de reacción positiva, el sentirnos capaces de reaccionar de forma efectiva ante una posible agresión, gracias a un mayor conocimiento de nuestro cuerpo, el entorno y las múltiples opciones que esto nos otorga, así como de las zonas sensibles o débiles del posible agresor para conseguir una fácil defensa.

René Simón Pérez de Albéniz cuenta con más de 25 años de experiencia en el área de las Artes Marciales, Kung Fu y Tai Chi.  Es el presidente de la asociación El Espíritu del Caballo e instructor de Kung Fu en el Centro de Enseñanza Da You.

La tarifa que figura en la descripción de este curso corresponde a cada uno de los dos pagos cuatrimestrales. Dirigido aPúblico general
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14/12/2018 - 30/06/2019

EDUCACIÓN Actividades para escolares y en familia

Centro Ibercaja La Rioja. Logroño


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