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Curso. Gimnasia de mantenimiento para personas mayores



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Gimnasia de Mantenimiento Senior Gim, especialmente diseñada para las necesidades y expectativas de las personas mayores de 60 años, impartida por Toño Sáenz de Navarrete.

Ejercicios dinámicos y divertidos que buscan la superación paulatina y la mejora en la elasticidad y la movilidad de todo el cuerpo, pero teniendo siempre en cuenta el desgaste físico que las personas vamos acumulando con la edad.

Previa inscripción.

Infórmate de las tarifas.

Siguiendo la nueva normativa COVID existe obligatoriedad de presentar el pasaporte COVID al acceder a las actividades desarrolladas en el Aula y disciplinas de Gimnasio a partir de enero de 2022.
Dirigido aPúblico en general, especialmente personas mayores de 60 años.

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