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Curso. Morning yoga online



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Ante la dificultad de reanudar la actividad presencial en nuestra aula de actividades físicas, el Centro Ibercaja La Rioja te propone un novedoso taller anual en formato online, un curso de Yoga para madrugadores, Morning Yoga online, con el objetivo de prepararte para afrontar los retos del nuevo día desde primera hora de la mañana.

Solo necesitas un ordenador, tablet o móvil con la aplicación gratuita Zoom, y nosotros te daremos acceso todos los días del curso a la clase en directo con Simona Vosátková.

Este curso, con el que potenciar la salud y el bienestar mediante la combinación de diferentes herramientas y prácticas de yoga y relajación, nos ayudará a ser más conscientes de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos ofrecerá los trucos necesarios para enfrentarnos a nuestro día a día con una predisposición positiva y entusiasta.
 
El taller se desarrollará en dos periodos, de octubre a diciembre de 2020 y de enero a mayo de 2021, con sendos pagos de 85 euros (tarifa general) o 68 euros (clientes de Ibercaja) en el primer periodo y de 152 euros (tarifa general) o 121,60 euros (clientes de Ibercaja) en el segundo periodo. Dirigido aPúblico general

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