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Curso. Pensar bien, sentirse bien. Autoestima, psicología positiva y gestión emocional



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Te presentamos Pensar bien, sentirse bien, un nuevo curso de autoestima, psicología positiva y gestión emocional, impartido por la neuropsicóloga Natalia Martín, profesional dedicada a este ámbito desde hace años.

¿No paras de darle vueltas a los problemas? ¿Te sientes a veces bloqueado? ¿Sientes que no eres capaz de cambiar tus pensamientos o pararlos? Pues es hora de hacer un cambio.

Pensar bien, sentirse bien es un curso con una parte teórica, para conocer los fundamentos básicos, pero sobre todo práctico, para trabajar con los cuatro pilares básicos del crecimiento personal: 
  • Gestión de las emociones.
  • Pensamientos.
  • Autoestima.
  • Psicología positiva.
Dirigido aPúblico en general.
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01/05/2019 - 30/09/2019

EDUCACIÓN Actividades para escolares y en familia

Centro Ibercaja La Rioja. Logroño


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