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Curso. Pilates intermedio



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Ven al Centro Ibercaja La Rioja a disfrutar de uno de los deportes más saludables, sin duda, en todos los aspectos, Pilates, de la mano de la experta Simona Vosátková.

Un taller de nivel intermedio para todas aquellas personas que quieran avanzar en la práctica de esta disciplina tan beneficiosa para el cuerpo y la mente.

El Método Pilates permite entrenar a todos los niveles la postura, la fuerza, el equilibrio y la movilidad, y resulta ideal para todas las personas, ya sea como actividad principal o como complemento a otros deportes.

Es un método que ofrece una experiencia integral de equilibrio y armonía: reduce el estrés, alivia tensiones musculares, reequilibra el cuerpo, mejora la capacidad de concentración y previene lesiones y dolores de espalda al tiempo que corrige malas posturas.

Previa inscripción.

Infórmate de los plazos de matrícula Dirigido aPúblico en general.
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24/06/2019 - 30/09/2019

EDUCACIÓN Actividades para escolares y en familia

Centro Ibercaja La Rioja. Logroño


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