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Curso. Yoga al mediodía



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Taller de Yoga para todos los públicos, en horario de mediodía, para hacer un corte en nuestro ajetreo diario y practicar las técnicas de relajación y movimientos corporales más beneficiosos para el propio cuerpo y para la mente, impartido por el profesor Urbano Hernández.

Flexibilidad corporal y relajación mental en el espacio de crecimiento y desarrollo personal del Centro Ibercaja La Rioja.

Siguiendo la nueva normativa COVID existe obligatoriedad de presentar el pasaporte COVID al acceder a las actividades desarrolladas en el Aula y disciplinas de Gimnasio a partir de enero de 2022.
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