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OCIO SALUDABLE

Curso. Relajación



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Dirigido por Pilar Larrosa. Profesora del Centro GAIA de terapias alternativas, diplomada en psicología, monitora titulada de integración corporal, relajación, tai chi, yoga y quiromasaje. 

Esta actividad permite reducir la tensión física y /o mental, reduciendo sus niveles de estrés y ansiedad. La relajación física está relacionada intimamente con la alegría, la calma y el bienestar personal del individuo. 

Inscripciones en secretaría. Plazas limitadas.

Matrícula: 40 €/ trimestre.

Comienzo 4 de octubre


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