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Objetivo de Desarrollo Sostenible 3
Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades
Desde Fundación Ibercaja hemos programado una línea específica para promover hábitos de vida saludable, programas y actividades dirigidas al público en general pero también a empresas y profesionales
Con estas acciones queremos favorecer la prevención y promover la salud física y mental y el bienestar.
ACTIVIDADES RELACIONADAS
Inscripción online abierta
Videoconferencia. El suicidio: prevención y señales de alarma
22 de abril, 18 h.
Actividad Online
Inscripción online abierta
Taller. Aprende los bailes de Tik Tok
19 de junio de 2021. Sábado, de 17 a 19 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Yoga Nidra. El sueño consciente
19 de junio de 2021. Sábado, de 10 a 13 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Programa POR TI. Jornada Online. La empresa saludable y cardiosaludable.
3 de junio de 2021. Jueves. De 9.15 a 14.30 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Inscripción online abierta
Curso. Yoga Nidra. El sueño consciente
22 de mayo de 2021. Sábado, de 10 a 13 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Guadalajara y el cine: silencio, se rueda.
Del 18 de mayo al 8 de junio de 2021. Martes, de 19 a 20.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Inscripción online abierta
PROGRAMA POR TI. Higiene postural y espalda sana.
18 de mayo de 2021. Martes, de 9 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Inscripción online abierta
Taller. Aprende los bailes de Tik Tok
15 de mayo de 2021. Sábado, de 17 a 19 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Ciclo Activa-T. Gestión de las emociones
12 de mayo de 2021. Miércoles, de 19 a 21h
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Programa de Mindfulness y Liderazgo consciente
Del 12 de mayo al 16 de junio de 2021. Miércoles, de 16 a 17.30 h.
Cámara de Comercio, Industria y Servicios de Zaragoza. Pso. Isabel la Católica nº 2
Inscripción online abierta
Ciclo Activa-T. Conferencia. Gestión del estrés. Técnicas de relajación.
7 de mayo de 2021. De 19.30 a 20.30
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Inscripción online abierta
Programa POR TI. Atleta Corporativo
5 de mayo de 2021. Miércoles. De 9 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Inscripción online abierta
Curso. Salud Integral Mujer
Del 3 al 31 de mayo de 2021. Lunes, de 10 a 13 h.
Centro Ibercaja Actur. Zaragoza. Antón García Abril, 1
Inscripción online abierta
Conferencia. El autoconocimiento: la clave para ser el dueño de tu propia vida
3 de mayo de 2021. Lunes, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Inscripción online abierta
Conferencia. Grandes sanitarios y sanitarias de Guadalajara
29 de abril de 2021. Jueves, a las 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Inscripción online abierta
Presentación de libro. La mujer más optimista del mundo
29 de abril de 2021. Jueves, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Inscripción online abierta
Cuida-T. Conferencia. Retrato de la pandemia a través de los ojos de nuestros mayores. Cuatro puntos de vista.
21 de abril de 2021. Miércoles, a las 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Inscripción online abierta
Taller. Aprende los bailes de Tik Tok
17 de abril de 2021. Sábado, de 17 a 19 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Yoga Nidra. El sueño consciente
17 de abril de 2021. Sábado de 10 a 13 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Costura básica: A mano y/o máquina
Del 15 de abril al 24 de junio de 2021. Jueves, de 19,30 a 21 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Inscripción online abierta
Jornada. Lidera Predirectivas. Impulso al Liderazgo Femenino
15 de abril de 2021. De 9 a 11.30 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Inscripción online abierta
Curso. Fundamentos del Mundo clásico en la cultura occidental
Del 9 de abril al 18 de junio de 2021. Viernes, de 18 a 19 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Pintura con Mª José Blanco
Del 9 de abril al 18 de junio de 2021. Viernes, de 16 a 18 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Memoria y estimulación cognitiva.
Del 8 de abril al 27 de mayo de 2021. Jueves, de 18.30 a 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Inscripción online abierta
Curso. Psicología. Inteligencia emocional aplicada
Del 8 de abril al 17 de junio de 2021. Jueves, de 9.30 a 11 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Relajación
Del 7 de abril al 18 de junio de 2021. Miércoles y viernes, de 9 a 10 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso Online. Tai chi - Chi kung
Del 7 de abril al 18 de junio de 2021. Miércoles y viernes, de 10.30 a 11.30 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Tai Chi - Chi Kung
Del 7 de abril al 18 de junio de 2021. Miércoles y viernes, de 10.30 a 11.30 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Cursos online. Acondicionamiento, Espalda Sana, Pilates y Salud
Del 6 de abril al 17 de junio de 2021. La cuota da acceso a las conexiones online indicadas en la información principal de la web.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso Online. Mañanas de yoga
Del 5 de abril al 18 de junio de 2021. Lunes y viernes, de 12.30 a 13.30 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Inscripción online abierta
Curso. Mañanas de Yoga
Del 5 de abril al 18 de junio de 2021. Lunes y viernes de 12.30 a 13.30 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Yoga Nidra. El sueño consciente
27 de marzo de 2021. Sábado, de 10 a 13 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Practitioner en Programación Neurolingüística. 1ª Parte
Del 26 de marzo al 18 de junio de 2021. Viernes. De 9 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Programa de Oratoria y PNL. Da un salto en tu comunicación
Del 24 de marzo al 20 de mayo de 2021.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Inscripción online abierta
Curso. 5 claves desde la neurociencia para gestionar equipos
23 de marzo de 2021. Martes, de 9 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Taller. Aprende los bailes de Tik Tok
20 de marzo de 2021. Sábado, de 17 a 19 h. Será necesario presentar, el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Videoconferencia. La soledad no deseada y la pérdida de las relaciones sociales en la pandemia: consecuencias para la salud
17 de marzo de 2021. Miércoles, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Taller Intensivo en Inteligencia Emocional. Nivel 1
Del 17 al 20 de marzo de 2021. Miércoles y jueves, de 15 a 21.30 h. Viernes, de 9 a 19 h. Sábado, de 8 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Cuida-T. Conferencia.Vacunas, una puerta a la esperanza en la lucha contra la Covid-19
9 de marzo de 2021. Martes, a las 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Curso. Comunicación positiva, el lenguaje de la felicidad
Del 3 al 10 de marzo de 2021. Miércoles. De 10 a 14 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Videoconferencia. ¿Cómo potenciar la resiliencia? Ante la incertidumbre, resiliencia
3 de marzo de 2021. Miércoles, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Taller online. Cinco claves para tu equilibrio diario. Píldoras reflexivas online
Del 1 al 5 de marzo de 2021. De lunes a viernes. Sin hora.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Conferencia online. Cinco decisiones para acertar en cada comida
25 de febrero de 2021. Jueves, de 19.30 a 20.30 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Jornada. Apuesta por tu Liderazgo & Empowerment
21 de enero de 2021. Jueves, de 9 a 19 h. (Almuerzo incluido).
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Gimnasia lenta para ejercitar cuerpo y mente
Del 20 de enero al 12 de mayo de 2021. Miércoles de 10 a 11 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Videoconferencia. El sentido del humor y Comunicación positiva
19 de enero de 2021. Martes. De 12.30 a 13.30 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Curso. Memoria y estimulación cognitiva. Turno, martes de 17 a 18 h.
Del 19 de enero al 23 de marzo de 2021. Martes, de 17 a 18 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Curso. Pilates online: flexibilidad y vitalidad. Martes y jueves 20.30 h.
Del 12 de enero al 27 de mayo de 2021. Martes y jueves, de 20.30 a 21.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Cursos online. Acondicionamiento, Espalda sana, Pilates y Salud
Del 7 al 28 de enero de 2021. La cuota es mensual y da acceso a las conexiones online indicadas en la información principal de la web.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Sesiones de Capacitación en Inteligencia Emocional
Del 27 de noviembre de 2020 al 4 de junio de 2021. Viernes. De 16 a 20 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Videoconferencia. Refugees journey to life
26 de noviembre de 2020. Jueves, de 19 a 20 h.
Conferencia. Soledad no deseada y sus consecuencias de salud
24 de noviembre de 2020. Martes, 18 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Exposición Virtual Solidaria Luces y Sombras
Del 23 de noviembre de 2020 al 10 de enero de 2021.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Curso. Menús económicos para Navidad
Del 19 de noviembre al 3 de diciembre de 2020. Jueves, de 18 a 20 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Conferencia. Sensibilidad química múltiple
11 de noviembre de 2020. Miércoles, a las 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Curso. Prevención y gestión del estrés
Del 9 al 10 de noviembre de 2020. Lunes, de 9 a 18 h. (Almuerzo incluido). Martes, de 9 a 13.30 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Encuentros-Taller Online. Disciplina Positiva. Educando para la vida misma
Del 6 al 27 de noviembre de 2020. De 17 a 19:30 h.
Ibercaja Patio de la Infanta. Zaragoza. San Ignacio de Loyola, 16
Exposición. Alejandro Espiga. La Rioja entre el sepia y el color. Tinta
Del 16 al 31 de octubre de 2020. De lunes a sábado, de 18.30 a 21 h.
Sala de Exposiciones Ibercaja. San Antón 5
Curso presencial de PNL y desarrollo personal
Del 15 de octubre al 26 de noviembre de 2020. Jueves, de 19 a 20.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Curso online de PNL y desarrollo personal
Del 13 de octubre al 24 de noviembre de 2020. Martes, de 19 a 20.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
XVIII Certamen Cine y Salud 2020
10 de octubre de 2020. Sábado, de 10 a 14 h. Entrada libre hasta completar aforo.
Ibercaja Patio de la Infanta. Zaragoza. San Ignacio de Loyola, 16
Videoconferencia-presentación. Con Disciplina Positiva educamos para la vida misma
8 de octubre de 2020. 19 h. Esta actividad se hará a través del programa de reuniones virtuales Zoom. Inscríbete y te remitiremos por correo electrónico el enlace y las claves de acceso para participar.
Cuida-T. Conferencia. El ojo rojo. Cuándo acudir a urgencias
8 de octubre de 2020. Jueves, a las 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Chi Kung. Gimnasia lenta para el bienestar y la relajación
Del 7 de octubre al 16 de diciembre de 2020. Miércoles de 10 a 11 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Programa POR TI. Open Session online: Valores del deporte, valores para la vida
6 de octubre de 2020. Martes, de 9.30 a 10.30 h.
Curso. Tai-chi Chi Kung
Del 2 de octubre al 18 de diciembre de 2020. Miércoles y viernes, de 10.15 a 11.15 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Cuida-T. Taller de autoestima. El poder está en ti
Del 2 de octubre al 18 de diciembre de 2020. Viernes de 9.30 a 11 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Memoria y estimulación cognitiva. Turno de 18.30 a 19.30 h.
Del 1 de octubre al 3 de diciembre de 2020. Turno: Jueves, de 18.30 a 19.30 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Curso. Memoria y estimulación cognitiva. Turno de 17 a 18 h.
Del 1 de octubre al 3 de diciembre de 2020. Turno: Jueves, de 17 a 18 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Curso. Yoga y emociones
29 de septiembre de 2020. Martes, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Programa POR TI. Sentido del humor, clave en el desempeño profesional y éxito empresarial
29 de septiembre de 2020. Martes, de 9 a 15 h.
Campus Ibercaja. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Videoconferencia. Educación emocional y sostenibilidad. Cómo abordar los ODS desde las emociones
28 de septiembre de 2020. 19 horas
Ibercaja Patio de la Infanta. Zaragoza. San Ignacio de Loyola, 16
Curso. En septiembre, sesiones de yoga online para tu día a día
Del 2 al 30 de septiembre de 2020. Lunes y miércoles, de 20.30 a 21.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Videoconferencia. Cómo liderar en tiempos de incertidumbre
18 de junio de 2020. Jueves, de 17 a 18.30 h.
Taller de psicología. Gestión de la ansiedad
Del 11 al 26 de junio de 2020. Jueves y viernes, de 17.30 a 19 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Relajación
Del 8 al 29 de junio de 2020. Lunes, de 16.45 a 17.45 h. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Retos Medioambientales. Zero plástico en mi mochila
21 de abril de 2020. Martes, 19 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Taller. Hacer que toda la organización piense
21 de abril de 2020. Martes, de 9 a 11 h.
Campus Ibercaja de Desarrollo Empresarial-Ibercide. Zaragoza. Monasterio de Cogullada. Carretera de Cogullada, 127
Cuida-T. Taller. Soporte vital básico y primeros auxilios
20 de abril de 2020. Lunes, de 17 a 19 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Cuida-T. Conferencia. Marcha nórdica frente al sedentarismo
1 de abril de 2020. Miércoles, 19 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Conferencia. H.I.F.U. La nueva terapia para los síntomas del Parkinson y el temblor esencial
30 de marzo de 2020. Lunes, 19.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Taller. Risoterapia
28 de marzo de 2020. Sábado, de 11 a 13 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Aprender a practicar Psicologia Cognitiva
27 de marzo de 2020. Viernes, de 16 a 20 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Taller. Pisar para energizar
25 de marzo de 2020. Miércoles, de 18 a 20 h.
Ibercaja Patio de la Infanta. Zaragoza. San Ignacio de Loyola, 16
Videoconferencia: Protección de datos personales: cuida tu identidad digital
24 de marzo de 2020. Martes de 17 a 18,30 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Conferencia. Cuida tu salud. El etiquetado de los alimentos
18 de marzo de 2020. Miércoles, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Videoconferencia: Fotografía digital II. Retoca imágenes y crea tus álbumes digitales
17 de marzo de 2020. Martes de 17 a 18,30 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Curso. Mindfulness. gestión de las emociones y reducción del estrés
Del 11 de marzo al 29 de abril de 2020. Miércoles o jueves, de 16.30 a 18 h.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Videoconferencia: Fotografía digital I. Trucos para mejorar tus fotos
10 de marzo de 2020. Martes de 17 a 18,30 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Conferencia. Alimentación, psicología y nutrición
10 de marzo de 2020. Martes, 18 h. El acceso preferente con inscripción será válido hasta 10 minutos antes del comienzo de la actividad.
Ibercaja Patio de la Infanta. Zaragoza. San Ignacio de Loyola, 16
Cuida-T. Conferencia. La prevención del suicidio
10 de marzo de 2020. Martes, 19 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Videoconferencia: ¿Por qué es segura la banca por internet?
3 de marzo de 2020. Martes de 17 a 18,30 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Presentación del taller. El arte de vivir... bien. Un taller de ¿psicomagia?
2 de marzo de 2020. Lunes, 17 h. Entrada gratuita, previa inscripción. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Cuida-T: Charla. Pautas y buenas prácticas en el manejo de la diabetes
27 de febrero de 2020. Jueves, de 19 a 21 h.
Centro Ibercaja Guadalajara. Dr. Fleming, 2 B
Conferencia. Aula de salud. Debate sobre obesidad
20 de febrero de 2020. Jueves, 19.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Conferencia. Cuida tu salud. Estreñimiento. ¿Qué puedo hacer para mejorarlo?
19 de febrero de 2020. Miércoles, 19 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Videoconferencia: Bibliotecas digitales y audiolibros: la radionovela del s. XXI
18 de febrero de 2020. Martes de 17 a 18,30 horas
Centro Ibercaja Teruel. Joaquín Arnau, 5
Lista de espera. Proyección-Coloquio. Documental Chhaupadi
14 de febrero de 2020. Viernes, 19.30 h. Entrada gratuita, previa inscripción. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Proyección-Coloquio. Documental Chhaupadi
14 de febrero de 2020. Viernes, 19.30 h. Entrada gratuita, previa inscripción. Será necesario presentar el código de acceso que obtendrá al inscribirse.
Centro Ibercaja Huesca. Plaza Conde de Guara, 1
Curso. Curso avanzado de PNL y desarrollo personal
Del 13 de febrero al 26 de marzo de 2020. Jueves, de 19 a 20.30 h.
Centro Ibercaja La Rioja. Logroño. Portales, 48
Fundación Ibercaja