Ibercaja Patio de la Infanta acoge el Programa original de Entrenamiento Mindfulness-MBSR (pincha aquí), orientado a mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles.
Al comienzo de cada edición se proponen sesiones de orientación en las que se explica qué es Mindfulness y qué beneficios tiene así como la metodología del programa MBSR. Son sesiones de asistencia obligatoria para los participantes del programa y abiertas y gratuitas para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness y sobre MBSR en la medida de las plazas disponibles.
Dirigido aPúblico en generalEl servicio de inscripciones online no está disponible actualmente
Puede ponerse en contacto con nosotros a través del teléfono 976 971 901.
11 de septiembre de 2017.
19 h.
976 971 926
ContactarBásico: Actividad Gratuita
Actividad Gratuita