Resiliencia. Enfrentar adversidades y crisis

En este taller hablaremos sobre:

• Qué es la Resiliencia... resistir, rehacerse, flexibilidad, elasticidad, crecimiento, fortalecimiento…
• Cómo afectan la adversidad, las crisis y el estrés a alumnado y familias.
• ¿Eres resiliente? ¿Tienes sentido del humor?... Dinámica de autoconocimiento.
• Cómo podemos hacer frente de una forma adaptativa a estas demandas del ambiente cambiante en el que vivimos.
• Píldora de Mindfulness: aceptación de la adversidad, crisis, incertidumbre.
• Decálogo de las personas resilientes.

PONENTE:

Paco Royo. Orientador escolar en diversos colegios. Ha ejercido como Psicólogo infantil-Juvenil en Centro Psicojurídico Goya. Fue Asesor de Estudios del CIPAJ. Colaborador habitual de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía. Coordinador y ponente en el Máster de Educación Socioemocional de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza. Doctor en Psicología por la Universidad de Zaragoza sobre el tema de Optimismo, Esperanza, Autoestima, Autoeficacia y Rendimiento Académico.

Jóvenes entre 16 y 34 años.