Haz que pase con Ignacio Mateos. Cómo mirar una obra de arte

Ignacio Mateos, uno de los grandes expertos en arte de España, y también uno de los grandes expertos en el mundo de la meditación, nos acompaña en una sesión muy especial del ciclo Haz que pase, una propuesta de Fundación Ibercaja que invita a descubrir historias reales que conmueven, inspiran y transforman, a propósito de su obra Meditarte (Planeta 2025)

Tras trabajar en reconocidas galerías, casas de subastas y ferias internacionales de arte, propone en su nuevo libro Meditarte, un método de meditación basado en la contemplación de obras de arte, combinando su perfil profesional con su experiencia como antiguo miembro del Zen Buddhist Temple de Nueva York.

Mateos defiende que "el arte es un arma muy poderosa". "Vivimos en una sociedad llena de imágenes, con tantos estímulos visuales que estamos saturados. El poder escoger una imagen, que ha sido repensada por un pintor, es un punto de partida extraordinario". El autor considera que un artista es "el mejor profesor de meditación que puede haber porque llega a una obra de arte tras un proceso meticuloso de reflexión".

"Todos meditamos, hasta sin saberlo, y sus beneficios están probados por la ciencia desde hace años. Previene el estrés, la ansiedad, la depresión, ayuda a desarrollar la capacidad de concentración y la creatividad", dice Mateos, que insiste en que Meditarte es un libro "con vocación universal, con independencia de la religión, creencia o edad del lector". Los resultados son "inmediatos" y "ayuda a sentirse mejor con uno mismo y con los demás". "No es un método rígido, cada lector encontrará su propia manera de meditar con estas herramientas".

Te esperamos en Fundación Ibercaja para vivir una experiencia entre el arte y la meditación, una oportunidad para lograr la paz interior a través del poder de un cuadro.

Ignacio Mateos es máster cum laude en Mercado del Arte por el Sotheby’s Institute of Art de Nueva York y licenciado en Bellas Artes por la Universidad Complutense de Madrid. También se formó en São Paulo (UNICAMP) y en meditación zen en Nueva York bajo la orientación del maestro Samu Sunim. Ha trabajado en galerías y ferias internacionales y es colaborador de El Confidencial, donde escribe sobre arte y emociones.