Cursos y Talleres
Chi kung. Gimnasia suave para ejercitar cuerpo y mente
Lugar
Fundación Ibercaja Teruel
Joaquín Arnau, 5
Teruel 44001
978 601 437
Fechas y Horario
Del 30 de septiembre al 16 de diciembre de 2026
Miércoles, de 10 a 11 h.
Precio
Clientes Ibercaja: 68,00€
Básico:85,00€
Aforo máximo: 12
Actividad presencial u online.
Descubre el poder del Chikung, una disciplina ancestral que combina movimientos suaves, respiración consciente y meditación para mejorar tu bienestar físico y mental.
A través de esta práctica de gimnasia lenta y fluida, fortalecerás tu cuerpo, aumentarás tu flexibilidad y reducirás el estrés diario.
Dirigido a
Todos los públicos.
Duración
Objetivos
- Ayudar al cuerpo a desprenderse de emociones mórbidas con técnicas avanzadas del Chi Kung.
- Introducción al método de limpieza medular y ósea para incrementar la salud y la vitalidad.
- Relajar rápidamente y en cualquier situación, a través de las técnicas avanzadas de la respiración y pensamiento Chi Kung.
- Dominar la respiración embrionaria y potenciación del sistema inmunológico.
Imparte
Moisés Salvador, terapeuta de Shiatsu, Chikung, meditación y masaje reflejo.
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