Gimnasia de mantenimiento para mayores de 55 años

Gimnasia de Mantenimiento Senior, especialmente diseñada para las necesidades y expectativas de las personas mayores de 55 años, impartida por Toño Sáenz de Navarrete.

Ejercicios dinámicos y divertidos que buscan la superación paulatina y la mejora en la elasticidad y la movilidad de todo el cuerpo, pero teniendo siempre en cuenta el desgaste físico que las personas vamos acumulando con la edad.

Si quieres participar en esta actividad o necesitas más información, contacta con nosotros.

Público en general + 55 años.