Minichefs: Cheesecake saludables y helados refrescantes

En este curso de cocina de verano impartido por Lucía López (dietista-nutricionista), los más pequeños aprenderán a elaborar recetas saludables, frescas y divertidas de una forma sencilla y creativa.

No sólo cocinan, si no que también aprenden: En cada sesión se comenzará con una breve explicación sobre conceptos básicos de alimentación saludable, donde aprenderán qué es el método del plato, la importancia de consumir fruta y verdura, cómo identificar el exceso de azúcar en algunos alimentos y otros hábitos saludables para el día a día.

Se elaborarán diferentes recetas veraniegas como postres saludables, helados caseros, brochetas creativas y galletas originales. Además, podrán degustar sus elaboraciones al finalizar la clase y se les entregará un recetario con todas las recetas realizadas para que puedan repetirlas en casa durante el verano.

¡Este verano es el momento perfecto para que los pequeños chefs se diviertan en la cocina!
 

Niñas y niños de 7 a 12 años.

El objetivo es que descubran nuevos alimentos y sabores, desarrollen su imaginación y fomenten su autonomía, confianza y trabajo en equipo mientras disfrutan cocinando.

*La actividad incluye todos los utensilios e ingredientes necesarios, recetario para ponerlo en práctica en casa y degustación de lo preparado. Recomendamos traer un tupper por si desean llevarse alguna elaboración a casa.

*En el caso de que el niño o niña padezca alguna intolerancia o alergia alimentaria, es necesario comunicarlo en el momento de la inscripción.