Talleres de Tai Chi en el Centro Ibercaja La Rioja, en tres turnos diferentes:  

• 3 de octubre de 2022 al 31 de mayo de 2023. L. y X. de 19 a 21 h.
• 4 de octubre de 2022 al 30 de mayo de 2023. M. y J. de 9 a 10 h.

Las sesiones de este curso serán impartidas por José Félix Fernández y Montserrat Fernández,  siguiendo el Método Yang del Profesor Cheng Man Ching, cuyo curriculum consiste en trabajo de forma de mano vacía, manos sensitivas, espada y esgrima.

Se mantiene un compromiso completo con la transmisión tradicional del sistema de Taichí Yang del Profesor Cheng Man Ching a través de una conexión directa con Wolfe Lowenthal y su escuela Long River Taichi Circle, siendo Long River Taichi España una rama perteneciente a la estructura de esta escuela y compartiendo crecimiento con otras ramas de la misma, con todos los compañeros escoceses, franceses, checos, holandeses, estadounidenses, ingleses y todas las escuelas que forman parte del gran legado del Profesor.

No se requiere de los participantes conocimientos previos ni condición física específica. Está indicado para cualquier edad y condición siempre que se pueda mantener la posición erguida y andar sin excesivas dificultades. No se requiere vestuario ni equipamiento específico salvo ropa y calzado holgado y cómodo a gusto del practicante. Se recomienda el uso de calzado de interior o bien calzado que sea de uso exclusivo para actividad de interiores a fin de salvaguardar el suelo del local de practica.

J. Félix Fernández
● Práctica contínua e ininterrumpida desde 1999 dentro de la escuela de Long River Taichí Circle de Wolfe Lowenthal.
● Asistencia regular a jornadas, seminarios, cursos y retiros intensivos en España, EEUU, Francia y Escocia.
● Con permiso explícito de Wolfe Lowentahl para la docencia del método desde el año 2004.
● Instructor integrado en la estructura de la escuela en España con relación contínua con nuestro director técnico Manuel G. Yubero y el resto de instructores y coordinadores.
Monserrat Fernández
● Práctica continua desde 2003.
● Asistencia a jornadas, seminarios, cursos y retiros intensivos en España, EEUU, y Francia.
● Coordinadora de grupo en Burgos del 2012 al 2014 y en Logroño en la actualidad

Infórmate en el mismo Centro Ibercaja.


Dirigido a

Público general


Objetivos

● Promover prácticas saludables y preventivas basadas en la práctica del taichí yang tradicional mediante el estudio y práctica continua del método del profesorado tal como es transmitido por la escuela Long River Taichi Circle de Wolfe Lowenthal. 
● Comprensión y concienciación del contexto psicomotriz del cuerpo humano. 
● Trabajo básico en el contexto de las relaciones humanas mediante el trabajo con compañero. 
● Evolución continua y progresiva sobre las particularidades e implicaciones del método. 
● Establecimiento de niveles diferenciados de práctica en función de las aptitudes de los participantes y el progreso en la comprensión del método. 


Programa

I. Iniciación. Ejercicios básicos
Trabajos básicos con ejercicios y series sencillas para aportar al practicante material
básico de práctica personal desde el primer momento.
II. Forma básica. Coreografía base
Iniciación a la secuencia de coreografía básica con especial hincapié en la
comprensión e integración de los principios del taichí tradicional.
III. Manos sensitivas. Trabajo con compañero
Iniciación al trabajo de sensibilización profunda mediante trabajo con compañero
usando las coreografías básicas del trabajo de “manos sensitivas”.
Iniciación a conceptos relacionados con la aplicación del arte para la autodefensa.
IV. Forma avanzada y ejercicios anexos avanzados.
Ampliaciones al trabajo de coreografía básica, ampliaciones a los ejercicios básicos y
ejercicios avanzados.
Ampliación de conceptos y experiencia en relación con la aplicación del arte para la
autodefensa.
V. Espada y esgrima. Trabajo avanzado con compañero.
Trabajo de coreografía con espada, trabajo con compañero de esgrima libre y
trabajos avanzados con pasos.
Implicaciones avanzadas del trabajo del espíritu marcial y la autodefensa.

Objetivos de desarrollo sostenible Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades

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